hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Joshua Middendorf
HYROX Hannover — 25 tháng 1, 2020
Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER
Joshua Middendorf
Tổng thời gian
01:26:55
Xếp hạng
#109
Xếp hạng AG
#12
Hạng
SOLO · OPEN
JM
Joshua Middendorf
25
THÁNG 1
2020
Hoàn tất
1,052
HYROX Hannover
Hannover, Germany
Mùa giải 2 (2019-2020)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
45:25 (52%)
Stations
36:04 (41%)
Roxzone
5:32 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:41/km
+2.7%
7.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:35
-
SkiErg
4:36
142
Running 2
5:32
-
Sled Push
3:01
135
Running 3
5:49
-
Sled Pull
6:17
200
Running 4
6:02
-
Burpee Broad Jump
4:54
91
Running 5
5:59
-
Rowing
4:57
169
Running 6
6:07
-
Farmers Carry
2:56
295
Running 7
5:41
-
Sandbag Lunges
3:37
11
Running 8
4:43
-
Wall Balls
5:46
82
Running Total
45:25
179
Roxzone Total
5:32
-
