Phân tích HYROX: Ondrej Kovar - Hannover 01:46:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ondrej Kovar

HYROX Hannover — 25 tháng 1, 2020

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Ondrej Kovar

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running4:45 (6%)

Stations43:30 (54%)

Roxzone32:24 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km-4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:27	305
Running 2	5:42	-
Sled Push	4:07	273
Running 3	6:17	-
Sled Pull	6:17	204
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	-	-
Rowing	5:27	290
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:54	294
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	7:38	290
Running 8	-	-
Wall Balls	11:40	308
Running Total	4:45	1
Roxzone Total	32:24	-