Phân tích HYROX: Christian Hedrich - Hannover 01:35:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christian Hedrich

HYROX Hannover — 25 tháng 1, 2020

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Christian Hedrich

Tổng thời gian: 01:35:58
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Christian Hedrich

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:08 (44%)

Stations47:29 (49%)

Roxzone6:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+26.3%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:25	82
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:56	52
Running 3	5:17	-
Sled Pull	12:25	113
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:47	38
Running 5	5:26	-
Rowing	4:35	63
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:46	106
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	7:20	119
Running 8	5:18	-
Wall Balls	8:15	95
Running Total	42:08	82
Roxzone Total	6:24	-