Phân tích HYROX: Ryan Kent

HYROX Dallas — 22 tháng 2, 2020

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:00:47
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Ryan Kent

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:45 (51%)

Stations26:56 (44%)

Roxzone3:10 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+6.0%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:34	2
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:39	1
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:57	3
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:35	4
Running 5	3:58	-
Rowing	4:00	4
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:35	7
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:06	1
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:30	8
Running Total	30:45	2
Roxzone Total	3:10	-

Phân tích HYROX: Ryan Kent - Dallas 01:00:47 | HyCoach