HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Robert McDonald

HYROX Dallas — 22 tháng 2, 2020

Dallas, United States · SOLO · OPEN · AUS

Robert Mcdonald

Tổng thời gian
02:25:29
Xếp hạng
#118
Xếp hạng AG
#16
Hạng
SOLO · OPEN
RM

Robert McDonald

HYROX Dallas - Dallas, United States
22THÁNG 22020
Hoàn tất
360

HYROX Dallas

Dallas, United States
Mùa giải 2 (2019-2020)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running78:55 (54%)
Stations56:11 (39%)
Roxzone10:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:52/km+20.3%13.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:07-
SkiErg5:17116
Running 28:38-
Sled Push4:4976
Running 39:39-
Sled Pull8:53100
Running 410:15-
Burpee Broad Jump10:32121
Running 511:22-
Rowing6:03112
Running 610:16-
Farmers Carry2:55103
Running 710:23-
Sandbag Lunges5:4776
Running 811:18-
Wall Balls11:55117
Running Total1:18:55113
Roxzone Total10:26-