Phân tích HYROX: Ric Heiges - Dallas 02:31:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ric Heiges

HYROX Dallas — 22 tháng 2, 2020

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 02:31:14
Xếp hạng: #121
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Ric Heiges

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running82:39 (43%)

Stations95:58 (50%)

Roxzone12:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+223.4%28.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:39	74
Running 2	1:47	-
Sled Push	4:37	69
Running 3	5:59	-
Sled Pull	15:46	122
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	8:22	114
Running 5	6:35	-
Rowing	5:55	107
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:19	71
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:51	82
Running 8	6:52	-
Wall Balls	48:29	122
Running Total	1:22:39	115
Roxzone Total	12:41	-