Phân tích HYROX: Bethany Mcchesney - Chicago 01:31:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bethany Mcchesney

HYROX Chicago — 25 tháng 1, 2020

Chicago, United States · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 01:31:49
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Bethany Mcchesney

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:25 (39%)

Stations49:25 (54%)

Roxzone7:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+8.9%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:06	24
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:48	14
Running 3	4:23	-
Sled Pull	12:40	26
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:30	7
Running 5	4:29	-
Rowing	8:24	33
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	3:24	24
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:01	14
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:32	21
Running Total	35:25	6
Roxzone Total	7:03	-