Phân tích HYROX: Jamie Lesk - Chicago 01:48:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Lesk

HYROX Chicago — 25 tháng 1, 2020

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:48:30
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Jamie Lesk

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:31 (47%)

Stations44:52 (41%)

Roxzone13:12 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+6.4%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:11	36
Running 2	6:01	-
Sled Push	4:17	84
Running 3	6:11	-
Sled Pull	8:11	61
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	7:48	79
Running 5	6:25	-
Rowing	5:39	59
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:31	40
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:18	67
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:57	64
Running Total	50:31	56
Roxzone Total	13:12	-