Phân tích HYROX: Benjamin Sartorius - Karlsruhe 01:20:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Benjamin Sartorius

HYROX Karlsruhe — 22 tháng 2, 2020

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:20:34
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Benjamin Sartorius

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:27 (60%)

Stations26:04 (32%)

Roxzone6:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+7.6%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:00	24
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:34	13
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:47	36
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:15	72
Running 5	6:15	-
Rowing	4:29	28
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:36	31
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:24	41
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:59	42
Running Total	48:27	61
Roxzone Total	6:07	-