Phân tích HYROX: Lorenz Schellhammer - Karlsruhe 01:34:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lorenz Schellhammer

HYROX Karlsruhe — 22 tháng 2, 2020

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:34:16
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Lorenz Schellhammer

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:56 (50%)

Stations40:14 (43%)

Roxzone7:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+27.3%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:05	37
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:33	64
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:30	24
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:38	77
Running 5	6:07	-
Rowing	4:33	41
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:34	69
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:21	51
Running 8	8:00	-
Wall Balls	9:00	76
Running Total	46:56	81
Roxzone Total	7:09	-