Phân tích HYROX: Pascal Groetzsch - Essen 01:14:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pascal Groetzsch

HYROX Essen — 10 tháng 11, 2018

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Pascal Groetzsch

Tổng thời gian: 01:14:37
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Pascal Groetzsch

10THÁNG 112018

HYROX Essen

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:09 (53%)

Stations31:52 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+6.7%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:00	16
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:30	6
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:13	16
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:57	4
Running 5	4:52	-
Rowing	4:06	2
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:56	3
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:22	2
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:48	5
Running Total	36:09	-
Roxzone Total	-	-