Phân tích HYROX: Christian Götz - Essen 01:41:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christian Götz

HYROX Essen — 10 tháng 11, 2018

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Christian Götz

Tổng thời gian: 01:41:34
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Christian Götz

10THÁNG 112018

HYROX Essen

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:03 (53%)

Stations43:18 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+18.7%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:56	14
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:27	25
Running 3	6:18	-
Sled Pull	6:08	13
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	5:47	20
Running 5	6:07	-
Rowing	4:43	22
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:38	11
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	7:10	33
Running 8	7:10	-
Wall Balls	9:29	25
Running Total	48:03	-
Roxzone Total	-	-