Phân tích HYROX: Peter Schäfer - Essen 01:55:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Peter Schäfer

HYROX Essen — 10 tháng 11, 2018

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:55:55
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Peter Schäfer

10THÁNG 112018

HYROX Essen

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:32 (51%)

Stations50:35 (49%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km+14.5%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:34	38
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:21	18
Running 3	6:52	-
Sled Pull	13:11	39
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	5:03	10
Running 5	7:17	-
Rowing	5:05	34
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	4:44	36
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	6:02	26
Running 8	7:24	-
Wall Balls	8:35	20
Running Total	53:32	-
Roxzone Total	-	-