Phân tích HYROX: Sarah Kopp - Essen 01:28:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Kopp

HYROX Essen — 10 tháng 11, 2018

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:28:47
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Sarah Kopp

10THÁNG 112018

HYROX Essen

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:40 (58%)

Stations33:29 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+16.3%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:28	4
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:15	1
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:33	2
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:02	2
Running 5	6:02	-
Rowing	4:46	2
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:04	1
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:24	1
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:57	1
Running Total	46:40	-
Roxzone Total	-	-