Phân tích HYROX: Matthias Bos - Essen 01:14:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthias Bos

HYROX Essen — 10 tháng 11, 2018

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:14:46
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Matthias Bos

10THÁNG 112018

HYROX Essen

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:46 (55%)

Stations30:37 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+10.8%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:29	73
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:31	5
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:39	35
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:30	9
Running 5	4:45	-
Rowing	4:14	4
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:23	53
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:24	4
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:27	14
Running Total	37:46	-
Roxzone Total	-	-