Phân tích HYROX: Yavuz Beyrek - Essen 01:55:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yavuz Beyrek

HYROX Essen — 10 tháng 11, 2018

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:55:38
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Yavuz Beyrek

10THÁNG 112018

HYROX Essen

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:13 (54%)

Stations47:30 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:54/km+0.8%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:41	156
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:28	65
Running 3	7:29	-
Sled Pull	7:09	124
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	7:03	78
Running 5	7:17	-
Rowing	5:42	146
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	3:05	117
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:28	105
Running 8	7:19	-
Wall Balls	9:54	110
Running Total	55:13	-
Roxzone Total	-	-