hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Dirk Dorian Berresheim
HYROX Karlsruhe — 30 tháng 3, 2019
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Dirk Dorian Berresheim
Tổng thời gian
01:24:19
Xếp hạng
#32
Xếp hạng AG
#13
Hạng
SOLO · PRO
DB
Dirk Dorian Berresheim
30
THÁNG 3
2019
Hoàn tất
756
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Mùa giải 1 (2018-2019)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:45 (51%)
Stations
33:58 (40%)
Roxzone
7:41 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:21/km
+18.7%
28.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:59
-
SkiErg
3:52
2
Running 2
4:38
-
Sled Push
3:00
67
Running 3
4:51
-
Sled Pull
4:33
24
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
3:53
35
Running 5
5:10
-
Rowing
4:27
32
Running 6
5:00
-
Farmers Carry
1:23
2
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
5:13
67
Running 8
9:13
-
Wall Balls
7:37
51
Running Total
42:45
44
Roxzone Total
7:41
-
