Phân tích HYROX: Beatrice Pfetzer - Karlsruhe 01:32:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Beatrice Pfetzer

HYROX Karlsruhe — 30 tháng 3, 2019

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Beatrice Pfetzer

Tổng thời gian: 01:32:32
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Beatrice Pfetzer

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:40 (53%)

Stations34:13 (37%)

Roxzone9:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+8.0%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:17	61
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:59	49
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:44	29
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	6:02	60
Running 5	6:23	-
Rowing	4:02	1
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:23	104
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:37	61
Running 8	7:21	-
Wall Balls	5:09	83
Running Total	48:40	74
Roxzone Total	9:43	-