Phân tích HYROX: Bosse Jordt - Hamburg 01:18:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bosse Jordt

HYROX Hamburg — 3 tháng 11, 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:18:57
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Bosse Jordt

03THÁNG 112018

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:32 (55%)

Stations33:00 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+25.1%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:10	63
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:49	39
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:45	11
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:07	27
Running 5	5:24	-
Rowing	4:21	24
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:13	77
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:34	61
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:01	22
Running Total	40:32	39
Roxzone Total	-	-