Phân tích HYROX: Stephan Krüger

HYROX Hamburg — 3 tháng 11, 2018

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Stephan Krüger

Tổng thời gian: 01:06:05
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Stephan Krüger

03THÁNG 112018

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:44 (56%)

Stations26:14 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+3.3%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:12	69
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:23	3
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:08	5
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:03	3
Running 5	4:38	-
Rowing	4:36	85
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:22	11
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:09	4
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:21	25
Running Total	33:44	12
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Stephan Krüger - Hamburg 01:06:05 | HyCoach