Phân tích HYROX: Halli Matthiasson - Hamburg 01:11:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Halli Matthiasson

HYROX Hamburg — 3 tháng 11, 2018

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Halli Matthiasson

Tổng thời gian: 01:11:46
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Halli Matthiasson

03THÁNG 112018

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:18 (55%)

Stations29:58 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+4.9%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:28	197
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:30	198
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:31	18
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:59	33
Running 5	4:37	-
Rowing	4:36	84
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:26	17
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:45	33
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:43	42
Running Total	36:18	20
Roxzone Total	-	-