Phân tích HYROX: Stefanie Dahncke - Hamburg 01:36:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stefanie Dahncke

HYROX Hamburg — 3 tháng 11, 2018

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Stefanie Dahncke

Tổng thời gian: 01:36:51
Xếp hạng: #133
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Stefanie Dahncke

03THÁNG 112018

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:38 (59%)

Stations37:18 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+11.3%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:10	95
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:13	85
Running 3	6:37	-
Sled Pull	5:38	66
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	8:20	179
Running 5	6:36	-
Rowing	5:00	25
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:51	52
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:44	115
Running 8	7:44	-
Wall Balls	4:22	57
Running Total	52:38	191
Roxzone Total	-	-