Phân tích HYROX: Lorena Eloy - Wien 01:42:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lorena Eloy

HYROX Wien — 8 tháng 12, 2018

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Tổng thời gian: 01:42:54
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Lorena Eloy

08THÁNG 122018

HYROX Wien

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:30 (45%)

Stations53:38 (55%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+10.0%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:42	46
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:50	61
Running 3	5:44	-
Sled Pull	11:16	68
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:03	4
Running 5	5:44	-
Rowing	5:57	49
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	3:10	58
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:43	26
Running 8	5:25	-
Wall Balls	15:57	69
Running Total	44:30	13
Roxzone Total	-	-