Phân tích HYROX: Oliver Frisch

HYROX Oberhausen — 6 tháng 4, 2019

Oberhausen, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:24:09
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Oliver Frisch

HYROX Oberhausen

Oberhausen, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:03 (49%)

Stations37:24 (44%)

Roxzone5:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+8.7%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:02	8
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:06	25
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:01	7
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:56	10
Running 5	5:20	-
Rowing	4:30	8
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:12	13
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	6:31	29
Running 8	5:43	-
Wall Balls	8:06	20
Running Total	41:03	20
Roxzone Total	5:49	-

Phân tích HYROX: Oliver Frisch - Oberhausen 01:24:09 | HyCoach