hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Andre Adler
HYROX Oberhausen — 6 tháng 4, 2019
Oberhausen, Germany · SOLO · OPEN · GER
Andre Adler
Tổng thời gian
01:23:08
Xếp hạng
#44
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · OPEN
AA
Andre Adler
06
THÁNG 4
2019
Hoàn tất
371
HYROX Oberhausen
Oberhausen, Germany
Mùa giải 1 (2018-2019)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
46:35 (56%)
Stations
32:02 (38%)
Roxzone
4:36 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:49/km
+10.1%
4.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:30
-
SkiErg
4:23
47
Running 2
5:27
-
Sled Push
1:31
9
Running 3
5:37
-
Sled Pull
3:26
7
Running 4
5:52
-
Burpee Broad Jump
5:14
59
Running 5
5:51
-
Rowing
4:56
83
Running 6
6:06
-
Farmers Carry
1:51
56
Running 7
6:00
-
Sandbag Lunges
5:02
64
Running 8
6:16
-
Wall Balls
5:39
21
Running Total
46:35
89
Roxzone Total
4:36
-
