Phân tích HYROX: Sandra Schmidt

HYROX Oberhausen — 6 tháng 4, 2019

Oberhausen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:32:38
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Sandra Schmidt

HYROX Oberhausen

Oberhausen, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:56 (52%)

Stations38:25 (41%)

Roxzone6:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+2.0%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:23	44
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:52	16
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:40	27
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	8:15	60
Running 5	6:34	-
Rowing	6:08	74
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:54	31
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:42	12
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:31	49
Running Total	47:56	44
Roxzone Total	6:22	-

Phân tích HYROX: Sandra Schmidt - Oberhausen 01:32:38 | HyCoach