HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Dennis Kramer

HYROX Nürnberg — 9 tháng 2, 2019

Nürnberg, Germany · SOLO · PRO · GER

Dennis Krämer

Tổng thời gian
01:29:51
Xếp hạng
#39
Xếp hạng AG
#9
Hạng
SOLO · PRO
DK

Dennis Kramer

09THÁNG 22019
Hoàn tất
438

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany
Mùa giải 1 (2018-2019)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:28 (46%)
Stations38:03 (42%)
Roxzone10:26 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+3.0%12.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:18-
SkiErg4:1953
Running 24:58-
Sled Push2:2127
Running 35:10-
Sled Pull4:5331
Running 45:03-
Burpee Broad Jump4:5040
Running 55:10-
Rowing4:4652
Running 65:04-
Farmers Carry2:1234
Running 75:07-
Sandbag Lunges5:2930
Running 86:41-
Wall Balls9:1345
Running Total41:2832
Roxzone Total10:26-