hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Laura Steffen
HYROX Nürnberg — 9 tháng 2, 2019
Nürnberg, Germany · SOLO · PRO · GER
Laura Steffen
Tổng thời gian
01:14:16
Xếp hạng
#1
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
LS
Laura Steffen
09
THÁNG 2
2019
Hoàn tất
438
HYROX Nürnberg
Nürnberg, Germany
Mùa giải 1 (2018-2019)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:30 (52%)
Stations
29:11 (39%)
Roxzone
6:39 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:49/km
+8.2%
10.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:55
-
SkiErg
4:13
1
Running 2
4:28
-
Sled Push
1:51
2
Running 3
4:50
-
Sled Pull
3:46
1
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
3:44
2
Running 5
4:53
-
Rowing
4:37
2
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:52
3
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
4:27
6
Running 8
5:54
-
Wall Balls
4:41
3
Running Total
38:30
2
Roxzone Total
6:39
-
