Phân tích HYROX: Max Rottstädt - Nürnberg 01:25:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Max Rottstädt

HYROX Nürnberg — 9 tháng 2, 2019

Nürnberg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:25:03
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Max Rottstädt

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:10 (47%)

Stations37:21 (44%)

Roxzone7:36 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+4.2%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:56	165
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:31	140
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:31	110
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:16	112
Running 5	5:03	-
Rowing	4:43	81
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:35	145
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:22	51
Running 8	6:05	-
Wall Balls	7:27	80
Running Total	40:10	35
Roxzone Total	7:36	-