Phân tích HYROX: Christian Bielchen - Nürnberg 01:33:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christian Bielchen

HYROX Nürnberg — 9 tháng 2, 2019

Nürnberg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:33:36
Xếp hạng: #104
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Christian Bielchen

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:09 (48%)

Stations39:18 (42%)

Roxzone9:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km-4.6%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:19	60
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:13	109
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:17	87
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	7:04	141
Running 5	5:48	-
Rowing	4:51	111
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:12	92
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:16	105
Running 8	6:27	-
Wall Balls	9:06	124
Running Total	45:09	91
Roxzone Total	9:13	-