Phân tích HYROX: Dag Hilbig - Leipzig 01:23:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dag Hilbig

HYROX Leipzig — 20 tháng 10, 2018

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:23:12
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Dag Hilbig

20THÁNG 102018

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:48 (47%)

Stations41:43 (53%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+16.9%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:11	24
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:36	30
Running 3	4:35	-
Sled Pull	8:24	35
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:13	10
Running 5	4:34	-
Rowing	4:37	21
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	3:24	36
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:44	25
Running 8	5:36	-
Wall Balls	8:34	27
Running Total	36:48	-
Roxzone Total	-	-