Phân tích HYROX: Fabian Raschke - Leipzig 01:23:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fabian Raschke

HYROX Leipzig — 20 tháng 10, 2018

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:23:12
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Fabian Raschke

20THÁNG 102018

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:14 (49%)

Stations39:54 (51%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+5.2%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:22	55
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:01	118
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:20	90
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:00	55
Running 5	5:03	-
Rowing	4:56	61
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:23	84
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:38	62
Running 8	5:19	-
Wall Balls	10:14	112
Running Total	38:14	-
Roxzone Total	-	-