Phân tích HYROX: Lisa Gericke - Leipzig 01:25:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lisa Gericke

HYROX Leipzig — 20 tháng 10, 2018

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:25:54
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Lisa Gericke

20THÁNG 102018

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:05 (50%)

Stations39:43 (50%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+2.1%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:13	34
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:40	54
Running 3	5:09	-
Sled Pull	8:11	59
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:36	25
Running 5	5:09	-
Rowing	6:00	58
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:45	46
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:00	48
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:18	16
Running Total	40:05	-
Roxzone Total	-	-