Phân tích HYROX: Michael Kroos - Hannover 01:31:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Kroos

HYROX Hannover — 26 tháng 1, 2019

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:31:54
Xếp hạng: #137
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Kroos

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:11 (48%)

Stations41:10 (45%)

Roxzone6:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+9.6%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:45	210
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:26	149
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:12	171
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:40	129
Running 5	5:31	-
Rowing	5:17	197
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:05	87
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:55	177
Running 8	6:12	-
Wall Balls	9:50	207
Running Total	44:11	-
Roxzone Total	6:39	85