Phân tích HYROX: Annika Laue

HYROX Hannover — 26 tháng 1, 2019

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:13:59
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Annika Laue

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:24 (51%)

Stations30:35 (41%)

Roxzone6:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+8.9%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:31	4
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:12	56
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:45	17
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:15	4
Running 5	4:47	-
Rowing	5:10	29
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:13	51
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:42	9
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:47	18
Running Total	37:24	-
Roxzone Total	6:04	35

Phân tích HYROX: Annika Laue - Hannover 01:13:59 | HyCoach