Phân tích HYROX: Bianca Uhlisch - Hannover 01:26:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bianca Uhlisch

HYROX Hannover — 26 tháng 1, 2019

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:26:00
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Bianca Uhlisch

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:10 (51%)

Stations34:39 (40%)

Roxzone7:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+0.6%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:03	39
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:08	48
Running 3	5:38	-
Sled Pull	6:18	77
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:19	30
Running 5	5:49	-
Rowing	5:18	45
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:21	61
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:37	45
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:35	12
Running Total	44:10	-
Roxzone Total	7:16	62