芳朱 HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:04:36 | HyCoach

芳朱 HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · SOLO · PRO · CHN

总时间: 01:04:36
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

芳朱

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:48 (49%)

Stations28:10 (44%)

Roxzone4:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:58/km+7.4%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:24	1
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:42	1
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:54	1
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:16	4
Running 5	4:10	-
Rowing	4:36	1
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:44	4
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:44	6
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:50	2
Running Total	31:48	1
Roxzone Total	4:43	10