倩李 HYROX 比赛分析 - Beijing 02:31:17 | HyCoach

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倩李 HYROX 比赛分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · SOLO · PRO · CHN

总时间: 02:31:17
排名: #36
年龄组排名: #6
类别: SOLO · PRO

倩李

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running71:53 (47%)

Stations66:35 (44%)

Roxzone12:53 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:59/km+21.9%16.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:53	-
SkiErg	5:50	33
Running 2	7:13	-
Sled Push	4:30	33
Running 3	8:19	-
Sled Pull	10:41	35
Running 4	8:54	-
Burpee Broad Jump	11:04	36
Running 5	9:30	-
Rowing	5:45	33
Running 6	8:45	-
Farmers Carry	3:17	23
Running 7	8:48	-
Sandbag Lunges	8:22	36
Running 8	12:35	-
Wall Balls	17:06	36
Running Total	1:11:53	35
Roxzone Total	12:53	35