Allana Falconer HYROX 比赛分析 - Marseille 01:10:30 | HyCoach

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Allana Falconer HYROX 比赛分析

HYROX Marseille — 2024年12月7日

Marseille, France · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:10:30
排名: #7
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Allana Falconer

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:17 (44%)

Stations34:54 (49%)

Roxzone4:26 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:55/km+4.7%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:29	9
Running 2	3:31	-
Sled Push	4:08	35
Running 3	4:00	-
Sled Pull	7:27	59
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:15	3
Running 5	3:46	-
Rowing	4:52	33
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:44	8
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:18	27
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:41	20
Running Total	31:17	4
Roxzone Total	4:26	4