Chris Moulam-Jones & Allana Falconer HYROX 比赛分析 - London 00:55:23 | HyCoach

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Chris Moulam-Jones & Allana Falconer HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:55:23
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Chris Moulam-Jones

Allana Falconer

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running28:41 (52%)

Stations22:10 (40%)

Roxzone4:35 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:35/km+4.0%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:45	13
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:47	62
Running 3	3:24	-
Sled Pull	2:56	24
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:04	2
Running 5	3:32	-
Rowing	4:09	15
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:28	34
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	2:31	6
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:30	17
Running Total	28:41	5
Roxzone Total	4:35	3