丽莎倪 HYROX 比赛分析 - Beijing 01:37:49 | HyCoach

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丽莎倪 HYROX 比赛分析

HYROX BEIJING — 2026年3月21日

Beijing, China · SOLO · OPEN · CHN

总时间: 01:37:49
排名: #238
年龄组排名: #64
类别: SOLO · OPEN

丽莎倪

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running46:21 (47%)

Stations41:03 (42%)

Roxzone10:28 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+1.3%19.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:17	137
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:06	339
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:36	202
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:14	250
Running 5	8:46	-
Rowing	5:55	401
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:32	301
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:15	259
Running 8	5:52	-
Wall Balls	7:08	243
Running Total	46:21	340
Roxzone Total	10:28	222