晨王 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:44:21 | HyCoach

晨王 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

总时间: 01:44:21
排名: #287
年龄组排名: #75
类别: SOLO · OPEN

晨王

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:00 (43%)

Stations50:15 (48%)

Roxzone9:10 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+4.8%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:36	307
Running 2	5:11	-
Sled Push	4:26	477
Running 3	5:23	-
Sled Pull	9:54	585
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:49	440
Running 5	5:39	-
Rowing	5:35	144
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	3:19	536
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:41	308
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:55	287
Running Total	45:00	261
Roxzone Total	9:10	133