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明龙周 HYROX 比赛分析

HYROX BEIJING — 2026年9月10日

Beijing, China · SOLO · OPEN · CHN

总时间: 01:06:03
排名: #20
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

明龙周

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running35:02 (53%)

Stations25:47 (39%)

Roxzone5:18 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+61.0%16.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:30	102
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:20	18
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:17	9
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:41	3
Running 5	4:22	-
Rowing	4:23	11
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:42	10
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:22	12
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:32	3
Running Total	35:02	41
Roxzone Total	5:18	8

明龙周 HYROX 比赛分析 - Beijing 01:06:03 | HyCoach