Yao Fu、佳钊谢等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:19:28 | HyCoach

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Yao Fu、佳钊谢等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · USA

· · ·

总时间: 01:19:28
排名: #16
年龄组排名: #15
类别: RELAY · OPEN

Yao Fu

佳钊谢

Daniel Martin

Michela Burzi

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:54 (46%)

Stations34:36 (44%)

Roxzone8:01 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:37/km+39.1%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:29	33
Running 2	3:55	-
Sled Push	4:07	39
Running 3	5:11	-
Sled Pull	8:05	48
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	1:49	1
Running 5	4:16	-
Rowing	3:56	1
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:16	24
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:32	37
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:22	3
Running Total	36:54	11
Roxzone Total	8:01	40