Ruth Brown & Kirstin Westley HYROX 比赛分析 - London 01:48:13 | HyCoach

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Ruth Brown & Kirstin Westley HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:48:13
排名: #339
年龄组排名: #159
类别: DOUBLES · OPEN

Ruth Brown

Kirstin Westley

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running65:03 (60%)

Stations31:47 (29%)

Roxzone11:28 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:08/km+4.2%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:22	-
SkiErg	4:37	233
Running 2	7:36	-
Sled Push	2:20	308
Running 3	8:20	-
Sled Pull	5:15	337
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	4:47	262
Running 5	8:15	-
Rowing	5:25	303
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	1:55	225
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	4:10	288
Running 8	9:30	-
Wall Balls	3:18	203
Running Total	1:05:03	349
Roxzone Total	11:28	340