Dirk Dorian Berresheim HYROX 比赛分析 - Hannover 01:18:21 | HyCoach

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Dirk Dorian Berresheim HYROX 比赛分析

HYROX Hannover — 2019年1月26日

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Dirk Dorian Berresheim

总时间: 01:18:21
排名: #17
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Dirk Dorian Berresheim

HYROX Hannover

Hannover, Germany

赛季 1 (2018-2019)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:36 (50%)

Stations33:17 (42%)

Roxzone5:32 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+3.2%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:56	14
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:24	21
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:42	55
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:20	38
Running 5	4:42	-
Rowing	4:21	24
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:38	3
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:33	34
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:23	30
Running Total	39:36	-
Roxzone Total	5:32	37