Lisa Düngfelder HYROX 比赛分析 - Hannover 01:12:38 | HyCoach

Lisa Düngfelder HYROX 比赛分析

HYROX Hannover — 2019年1月26日

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Lisa Düngfelder

总时间: 01:12:38
排名: #2
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Lisa Düngfelder

HYROX Hannover

Hannover, Germany

赛季 1 (2018-2019)

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跑步与训练对比

Running37:11 (51%)

Stations31:54 (44%)

Roxzone3:38 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km+5.1%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:27	7
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:37	8
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:20	4
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:30	11
Running 5	4:44	-
Rowing	4:26	2
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:56	3
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:19	19
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:19	2
Running Total	37:11	-
Roxzone Total	3:38	1