Arne Goltermann HYROX 比赛分析

HYROX Hannover — 2019年1月26日

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Arne Goltermann

总时间: 01:08:38
排名: #8
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Arne Goltermann

HYROX Hannover

Hannover, Germany

赛季 1 (2018-2019)

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跑步与训练对比

Running36:41 (53%)

Stations26:30 (39%)

Roxzone5:32 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+9.4%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:02	11
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:12	92
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:47	130
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:51	2
Running 5	4:51	-
Rowing	4:22	8
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:26	3
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:56	8
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:54	4
Running Total	36:41	-
Roxzone Total	5:32	48

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