تحليل سباق HYROX: 燕代 - Shenzhen 01:11:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: 燕代

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CHN

الزمن الإجمالي: 01:11:38
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

燕代

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:17 (52%)

Stations29:44 (41%)

Roxzone4:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+10.6%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:58	24
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:22	29
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:00	4
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:21	6
Running 5	5:05	-
Rowing	5:04	21
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:52	48
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:25	15
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:42	26
Running Total	37:17	13
Roxzone Total	4:42	14