تحليل سباق HYROX: 志康盛 - Beijing 01:10:29 | HyCoach

志康盛

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

23أغسطس2025

HYROX BEIJING

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:50 (44%)

Stations34:31 (49%)

Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+15.2%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:14	51
Running 2	3:30	-
Sled Push	3:09	14
Running 3	4:06	-
Sled Pull	6:14	65
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:50	65
Running 5	3:57	-
Rowing	4:20	22
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:11	71
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:07	25
Running 8	4:13	-
Wall Balls	6:26	66
Running Total	30:50	11
Roxzone Total	5:13	19